7 ważnych zachowań eko w miejscu pracy

By 2 września, 2022 Biznes, Lifestyle

7 zachowań ekoPrawie 3/4 aktywnych zawodowo Polaków pracuje wyłącznie z biura – wynika z badania zleconego przez Gamfi pod koniec 2021. To oznacza, że ponad 10 milionów osób może codziennie zrobić w pracy co najmniej 7 rzeczy, które ograniczą negatywny wpływ na środowisko. Dołączysz do nich?

 Zahamowanie negatywnego oddziaływania na naszą planetę to przede wszystkim zmiany nawyków i nastawienia. Co możesz zrobić, żeby biuro, w którym spędzasz większą część tygodnia było bardziej eko?

Więcej roślin w biurze!

 

Podobno nic tak nie sprzyja odprężeniu podczas chwili przerwy, jak widok roślinności, nawet jeśli to zwykłe paprotki na parapecie. Miła dla oka aranżacja przestrzeni do pracy to tylko jedna z korzyści. Kwiaty doniczkowe nie dość, że oczyszczają powietrze, to jeszcze poprawiają produktywność, a w dodatku obniżają temperaturę w pomieszczeniu i utrzymują wilgotność powietrza na optymalnym poziomie. 

Ogranicz zużycie prądu!

 

Prąd kosztuje coraz więcej, a dbać o planetę powinniśmy wszyscy i to dwa najważniejsze argumenty za odłączaniem komputerów do zasilania przed wyjściem z biura. Pamiętasz o tym? Warto, bo nawet najnowocześniejszy sprzęt w stanie uśpienia, czy w pozycji ‘stand by’, wciąż pobiera energię. Właśnie tak – wyłączony sprzęt biurowy zużywa niewielkie ilości prądu, jeśli tylko wtyczka jest w gniazdku. Jeśli w firmie jest kilkadziesiąt albo kilkaset urządzeń, każdej doby powstaje zużycie, które powiększa rachunek za energię i obciąża środowisko kosztami jej produkcji. A w wystarczy wyciągnąć wtyczkę lub wyłączyć listwę zasilającą. 

Przyda Ci się również: Jak dodać sobie energii do pracy w piątek po południu? 7 skutecznych sposobów

Przykręć odrobinę klimatyzację

 

Wiesz, że 20% całkowitego zużycia prądu w budynkach na całym świecie zawdzięczamy klimatyzatorom i wiatrakom elektrycznym? Tak, to prawda, że w lecie trudno bez nich wytrzymać, ale można poprzestać na schłodzeniu powietrza w biurze do 22 stopni? Zużycie prądu będzie niższe, a górne drogi oddechowe wszystkich zainteresowanych też lepiej zniosą niższą różnicę temperatur przed wyjściem na rozgrzane upałem ulice. A poza tym o poprawę biurowego mikroklimatu pomogą Ci zadbać rośliny.

Drukuj tak oszczędnie, jak to tylko możliwe

 

Jeśli nie możesz zrezygnować całkowicie z produkowania papierowych dokumentów, staraj się drukować je obustronnie. Tylko ten nawyk pozwala zmniejszyć zużycie papieru niemal o połowę. Warto też wybierać papier pochodzący z recyklingu, bo wytworzenie tony nieprzetworzonego papieru wymaga ścięcia 17 drzew (by pominąć koszt wody i energii, potrzebnych do produkcji). Wybieraj drukarki atramentowe, ponieważ pobierają nawet do 90% mniej prądu. Możesz zmienić ustawienia jakości wydruku? Przełącz je na tryb zwykły lub „oszczędny”.

Zainteresuje Cię także: Szybkie i zdrowe lunche do pracy 

Zrezygnuj z plastikowych butelek na wodę

 

W Twoim biurze nie ma dystrybutora z wodą? Zawsze możesz na stronie www miejscowych wodociągów sprawdzić jej jakość w kranie i rozważyć kupno dzbanka z filtrem. Jeśli uwielbiasz gazowaną mineralną, sięgnij po tę w szklanych butelkach, ale o PET-ach zapomnij na zawsze. Rezygnacja z nich pomoże dbać nie tylko o środowisko, ale też o Twoje zdrowie. Woda w butelkach z tworzywa może zawierać mikroplastik, bisfenol A, a nawet formaldehyd, czyli substancje, które negatywnie wpływają na gospodarkę hormonalną i mogą powodować nowotwory. Tyle o Twoim zdrowiu. A teraz pomyśl także o środowisku, bo każda jednorazowa butelka będzie się rozkładała przez setki lat. Wytworzenie każdej z nich to kolejne składowe węglowego śladu, generowanego producentów oraz ogromne ilości zużytej wody i energii. 

Mniej kawy, jeszcze mniej mleka

 

Skąd to zdziwienie? Tak, Twoja ulubiona kawusia z mlekiem też wpływa na zwiększanie się śladu węglowego. Pół biedy, że uprawy kawy zmniejszają bioróżnorodność, kawowce wytwarzają mniej tlenu niż większość drzew, a hodowla mlecznych krów wypuszcza do atmosfery gigantyczne ilości tlenku węgla. Produkcja kawy i mleka obciążają środowisko w stopniu, o którym większość z nas nie ma pojęcia. Jak żyć bez kawy, pytasz… Prawie nikt nie potrafi, więc wybierz najmniej szkodliwy sposób przygotowania i parzenia. Zapomnij o korzystaniu z ekspresu na plastikowe lub aluminiowe (!) kapsułki, które będą się rozkładać przez kilkaset lat. Zdaniem baristów najzdrowsza i najsmaczniejsza jest kawa przelewowa lub parzona bezpośrednio w dzbanku albo kubku.

Gotuj tyle wody, ile potrzebujesz

 

Wiesz, że na 100 litrów przetworzonej wody tylko 7 jest wypijane? O tym, że trzeba ją oszczędzać, bo to zasób, bez którego nie przetrwamy, już wiesz, prawda? O tym, że w Polsce stale ubywa wody zdatnej do picia, też? W takim razie, udając się do biurowej kuchni pytaj od dziś, czy wstawić więcej wody niż potrzeba na Twój kubek herbaty. Jeśli chętnych brak, nie gotuj więcej niż potrzebujesz. I jeszcze jedno – warto wybierać elektryczne czajniki z podgrzewanym dnem, a bez spirali grzejnej. Te modele szybciej gotują wodę, zużywają mniej prądu i lepiej radzą sobie z mineralnymi osadami. Nie ma za co.

Wiesz to wszystko? Wspaniale – podaj dalej. Każdy nawyk, który zmienisz w sobie i w innych, spowolni niekorzystne zmiany klimatu. To oczywiste, że nie jesteśmy w stanie dostrzec ich pełni. Co nie zmienia faktu, że bezustannie się dokonują, a my możemy je ograniczać. 

A jeśli szukasz komfortowej przestrzeni biurowej sprawdź biura Solutions.Rent

Wynajem powierzchni – biura/sale konferencyjne/powierzchnia eventowa

Magdalena Ekiert, Leasing Manager,
tel. +48 570 550 002
[email protected]

Iwona Marusa, Leasing Manager,
tel. +48 570 550 099
[email protected]

[email protected]

Plac Małachowskiego 2
00-066 Warszawa

Ethos
Plac Trzech Krzyży 10/14
00-507 Warszawa